きょうの料理さんまのあえめん田村亮介 肝がソースの肝！

9/30放送のNHKきょうの料理は、メニューにのせない極うまメニューと題して、「さんまのあえめん」を麻布の中華のお店のシェフ田村亮介さんに教えていただきます。「さんま」で「あえめん」って、いったいどんなふうになるんでしょう〜！肝を使って美味しいソースができるんですよ〜。今まで肝が苦手だという方も、これなら試せるかも！



田村亮介シェフの専門の中華では、なかなかさんまは使わないですよね。なんですが、田村亮介シェフは個人的にさんまが大好きということで、中華料理に挑戦してもらいました〜！
司会は、最近コメントも絶好調の輿芝アナウンサーです。

それではいってみましょう〜！


材料（２人分←放送では２人分て書いてあるけれど、これって１人分じゃないかなと思います）

さんま　　一匹
塩　　　　少々
ネギ（みじん切り）　大さじ２
ショウガ（みじん切り）小さじ１
サラダ油　　大さじ２

しょうゆ　　小さじ１
オイスターソース　小さじ半分
塩　　　　　小さじ１／３
すだちの絞り汁　１／２こ分

中華麺（蒸し／焼きそば用）１玉
細ネギ（小口切り）　適量
巣立ち（薄切り）　　１／２個分


作り方

１、まずさんまをオーブンで塩焼きする。

２、さんまはワタと身に分けます。三枚におろすような要領で。


３、身は飾り用を残し、後は包丁であらくほぐします。


４、ワタは小骨をとって、包丁でほぐす。ステンレスのボールの中に、ワタとネギとショウガをいれ、熱した油をジュッと入れます。そこにオイスターソース、しょうゆ、すだちの絞り汁（なければ柑橘系のし絞り汁）を入れて，ソースは完成。



５、中華麺を１５秒ゆがいて、氷水にいれてしっかりとしめる。そしてまた熱湯にいれ、５秒くらいでさっとあっためる程度にする。ここで氷水にいれるのは、コシをだすのと、モチッとした食感にするためです。



６、そして、めんをさきほどの肝のソースにからめて、さんまのほぐした身もざっくり混ぜて、お皿によそって、さんまの飾り用の身をのせて、すだちの薄切りとネギの小口切りをちらして出来上がり。


輿芝アナウンサーの試食も、本当に美味しそう〜！

輿芝アナのコメント：肝のソースがぜんぜん臭みもなくて、すばらしいマッチングですね。お魚苦手な方も、モリモリ食べれそうですね。（中略）完全に中国料理になっています。


このレシピは、グルメな方にもってこいではないでしょうか。だって肝のソースが肝！なんですよー。
ワタをソースにする発想はすばらしいですね。
中華ならではの熱した油を薬味と一緒にジュッとかけることによって、甘みが増し、臭みも消えるんでしょうね。
これまた美味しそう〜！お仕事とはいえ輿芝アナうらやましいわ〜。笑　メニューにのせておくれ〜！

今日も読んでくださってありがとうございました。
それではこのへんで

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タグ：きょうの料理